Τι είναι η οστεοπόρωση; Ποιες τροφές βοηθάνε; Πόσο ασβέστιο χρειάζεσαι; Πλήρης οδηγός για εσένα που την αντιμετωπίζεις, αλλά και για εσένα που θέλεις να μάθεις για την πρόληψή της!
Η εμμηνόπαυση είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στην ζωή κάθε γυναίκας που συνοδεύεται από αλλαγές και προκλήσεις. Τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν, το στρες αυξάνεται και