Υπογλυκαιμία

Τα συνηθέστερα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας είναι:

  • Υπερβολικός ιδρώτας, ζαλάδες, τρέμουλο
  • Ωχρότητα
  • Πονοκέφαλος
  • Αίσθημα μουδιάσματος στα χείλη
  • Θόλωση του νου
  • Πείνα
  • Δυσκολία στο ξύπνημα
  • Έλλειψη συγκέντρωσης
  • Διαταραχή προσωπικότητας
Τα συνηθέστερα αίτια της υπογλυκαιμίας είναι:

  • Η παράλειψη / αναβολή ενός γεύματος
  • Η κατανάλωση πολύ μικρής ποσότητας φαγητού
  • Η μεγαλύτερη δόση ινσουλίνης σε σχέση με το φαγητό
  • Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ
  • Ένταση, ζεστός καιρός
Αντιμετώπιση υπογλυκαιμίας:


Αν η γλυκόζη στο αίμα είναι <60 mg/dl χορηγούνται 15γρ. υδατανθράκων που απορροφώνται από τον οργανισμό:
  • 3 δισκία γλυκόζη
  • 3 κ.γ. μέλι ή ζάχαρη
  • 1/2 ποτήρι χυμό φρούτων
Μετά από 15 λεπτά επαναλαμβάνουμε τη μέτρηση και αν η τιμή εξακολουθεί να είναι <60 mg/dl, χορηγούνται άλλα 15γρ. υδατανθράκων που απορροφώνται γρήγορα από τον οργανισμό. Συνεχίζουμε με τον ίδιο ρυθμό μέχρι την αποκατάσταση της υπογλυκαιμίας.